“Als tiener kreeg ik te horen dat ik in een rolstoel zou belanden maar ik weigerde me daarbij neer te leggen. Door elke dag bewust te benutten, ontdekte ik de kracht van beweging, herstel en gezonde keuzes. Mijn pijn verdween, mijn vrijheid kwam terug.”
“Als tiener kreeg ik te horen dat ik in een rolstoel zou belanden maar ik weigerde me daarbij neer te leggen. Door elke dag bewust te benutten, ontdekte ik de kracht van beweging, herstel en gezonde keuzes. Mijn pijn verdween, mijn vrijheid kwam terug.”
Laat je inspireren door Marco -al 30 jaar- ervaren Personal Trainer bij Marco Personal Training. Fysieke strubbelingen in zijn jeugd leerden hem de waarde van keuzes maken en doorzetten. Door elke dag te benutten vond hij niet alleen zijn fysieke kracht terug, maar ook zelfvertrouwen, energie en levenslust.
Nu, 30 jaar later, is het Marco’s missie geworden om anderen te helpen hetzelfde te bereiken. Want gezond ouder worden gaat niet vanzelf. Het begint vandaag, met één beslissing, één stap.
OVER MARCO
Als coach en trainer begeleid ik al 30 jaar mensen naar een vitaler leven met een sterk lijf en mentale gezondheid. Dit doe ik vanuit mijn trainingsstudio Marco Personal Training in Hilversum. Samen met mijn collega’s train en inspireer ik cliënten volgens de richtlijnen van ‘Elke Dag Telt’. Ik geloof in een toekomst waarin mensen met vitaliteit, kracht en energie oud worden. Gezond ouder worden betekent bewust keuzes maken die de kwaliteit van leven verhogen, zodat leeftijd een getal wordt en geen grens.
Wil je je team écht inspireren en motiveren? Laat ze ervaren hoe gezondheid en energie maakbaar zijn! Nodig Marco uit voor een inspiratiesessie of keynote en ontdek hoe Elke Dag Telt jouw medewerkers helpt om iedere dag te benutten, met meer energie, focus en plezier.
Wil je je team écht inspireren en motiveren? Laat ze ervaren hoe gezondheid en energie maakbaar zijn! Nodig Marco uit voor een inspiratiesessie of keynote en ontdek hoe Elke Dag Telt jouw medewerkers helpt om iedere dag te benutten, met meer energie, focus en plezier.
Marco’s keynote was intens, krachtig en inspirerend. Mijn team kreeg er een absolute boost van, top gedaan Marco!
Jarenlang dacht ik dat ik onoverwinnelijk was. Totdat mijn lichaam me op mijn negentiende abrupt tot stilstand dwong: ik miste drie tussenwervelschijven en kreeg een hernia. De artsen voorspelden een toekomst in een rolstoel en kwam in de WAO terecht, maar ik besloot dat dit niet mijn verhaal zou worden....
De afgelopen maanden heb ik achter de schermen gewerkt aan iets waar ik heel erg trots op ben: mijn nieuwe website is live! En dat voelt extra bijzonder, want vandaag ben ik jarig én precies 30 jaar actief als Personal Trainer. Een mooier moment om marcospaan.nl en mijn methode Elke...
Van jongs af aan speelde sport een centrale rol in mijn leven Van voetbal en jiu jitsu tot kickboksen en fitness. Op mijn veertiende ontdekte ik krachttraining, een openbaring die mijn passie voor fysieke ontwikkeling aanwakkerde. Tegelijkertijd worstelde ik met een hardnekkig probleem: ernstig slaapgebrek. Dit beïnvloedde mijn concentratie en...
We stellen onze gezondheid altijd uit. Dat is nu voorbij. Iedere dag telt. Hoe vaak stellen we dingen uit? We zeggen: “Morgen begin ik.” Morgen ga ik gezonder eten, meer bewegen, beter slapen, minder stressen. Maar wat als dat morgen nooit komt? Ouder worden is onvermijdelijk, maar de manier waarop...
Meer informatie?
This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.